ã!ãããæ³æ®ãäžé æŸéªçãããã ãã¬ãŒã³ã ã®ãã èŽãç© èŽç èšå¿µæ¥ äººæ° å ç¥ çšæå¯Ÿå¿ åå ¥ã éæç¡æ ç£å°çŽéïŒã°ã«ã¡ãã€ãã³ã°å楜å
(çšèŸŒ) éæ蟌ã¿
ååã®èª¬æ
åçåãã§ã
ã!ãããæ³æ®ãäžé æŸéªçãããã ãã¬ãŒã³ã ã®ãã èŽãç© èŽç èšå¿µæ¥ äººæ° å ç¥ çšæå¯Ÿå¿ åå ¥ã éæç¡æ ç£å°çŽéïŒã°ã«ã¡ãã€ãã³ã°å楜å 粟èã»ãã
ããµãããšçŽçšãçæè åäœãããã åäœåç2çš®é£ã¹æ¯ã¹ ç¹éžããŒã¹ããã㯠çŽ600g (çŽ300gÃå1) ãæ ªåŒäŒç€ŸLATERALã[ATAY090]ïŒé«ç¥çé«ç¥åž
ããµãããšçŽçšãã¹ããŒãã»ãã åžžéžç900gã»çŸæè±420g éæç ãã现ã æããã è±ããªé¢šå³ é»æ¯åç A4ã©ã³ã¯ A5ã©ã³ã¯ ãã©ã³ãç èšå åœç£ é»æ¯åç ééã çè å·å ã®ãã å ç¥ã èªçæ¥ ãäžå èŽãç© ãç¥ã çŒè èšåçå ±éè¿ç€Œå éæç¡æïŒèšåçé£çåž
ããæ³æ®ãåæµ·éç£ é»æ¯åçãšããŒãè±é£ã¹æ¯ã¹ åæµ·éå¹³åç£ é»æ¯åçãµãŒãã€ã³ã¹ã©ã€ã¹ããã¶ããã¶ã»ããçŒãçš200gÃ2 åæµ·éçç©ç£ããŒãè±ããŒã¹èã¹ã©ã€ã¹ããã¶ããã¶çš100gÃ4 粟è åæµ·é å·å30æ¥ çšæå¯Ÿå¿ éæç¡æ ã®ãã èŽç èšå¿µæ¥ ç£å°çŽé å ç¥ãïŒã°ã«ã¡ãã€ãã³ã°å楜å
ããµãããšçŽçšãçè å®®åŽç å®®åŽãã©ã³ãããŒã¯ å500g èš1kg çŒè ã»ãã ããŒããã¥ãŒ åœç£ å·å éæç¡æïŒå®®åŽç延岡åž
ããµãããšçŽçšã鹿å 島å çœé»è±åãèœãšã500gã»é¹¿å 島é»æ¯åçã®åãèœãšã500g é»è± å çœé»è± é»æ¯åç è± ç è±è çè è 鹿å 島çç£ ããçŒã ããã¶ãã㶠åãèœãšã èåã ç䞌 èããã ç¹ç£å ã®ãã èŽãç© èŽããã® èŽ æ²¢ ã»ãã ãããã 鹿å å³¶åž éæç¡æïŒé¹¿å 島ç鹿å 島åž
ããµãããšçŽçšãäžžçŠ ãèãšãã«ãŒãã®å®æ䟿ãå š12åé éãïŒäœè³ççæµ·çº
ããµãããšçŽçšããµããããŒã¯ããã¶ããã¶çšïŒãã© çŽ300gÃ2ãã㯠èšçŽ600gãããŒã¹ çŽ300gÃ2ãã㯠èšçŽ600gïŒ åèš çŽ1.2kg [B-066040]/è±è ãµããããŒã¯ ãã©ã³ãè± å·å éæç¡æ ãã© ããŒã¹ ããã¶ãã㶠å°åã 300g 600gïŒçŠäºççŠäºåž
ããµãããšçŽçšã1517 èªå®¶è£œ ã¿ãã㬠Nã»ãã ç ãã«ã¢ã³ 300ïœÃ2 è±è ÃïŒ é¶è ÃïŒ/ é»æ¯åçãã«ã¢ã³ çæž ããŒããã¥ãŒ BBQ ãã£ã³ã çè ã¶ãè ãšãè ç¹è£œ å³å挬 å³ä» äŒå¢å¿æ©ïŒäžéçäŒå¢åž
ã!ãããæ³æ®ãåæµ·éå¹³åç£ é»æ¯åçãµãŒãã€ã³ã¹ã©ã€ã¹ ãã¬ãŒã³ã ã®ãã èŽãç© èŽç èšå¿µæ¥ äººæ° å ç¥ çšæå¯Ÿå¿ åå ¥ã éæç¡æ ç£å°çŽéïŒã°ã«ã¡ãã€ãã³ã°å楜å
ããµãããšçŽçšã çŸæè± Ã åžžéžç ããã¶ããã¶çš é£ã¹æ¯ã¹ ã»ãã çŽ1,700g ãèšåçå ±éè¿ç€Œå/è¡æ¹åžã ãã©ã³ãè± ããã¶ãã㶠SPF è±è ããŒã¹ ãã© [DS009sa]ïŒèšåçæ¡å·åž
ããµãããšçŽçšããããçŒãããããã¶ããã¶ãèè ã® äœè³ç ïŒ³ïŒµïŒ«ïŒ©ïŒ¹ïŒ¡ïŒ«ïŒ©ïŒ è±ãã㶠ã»ãã çè è±èïœïŒïŒïŒäœè³çå€ä¹ åž
ååã®æ å ±
ã«ããŽãªãŒ
é
éæã®è² æ
éæ蟌ã¿(åºåè
è² æ
)é
éã®æ¹æ³
ããããã¡ã«ã«ãªäŸ¿çºéå
ã®å°å
å®®åççºéãŸã§ã®æ¥æ°
1~2æ¥ã§çºéã¡ã«ã«ãªå®å¿ãžã®åãçµã¿
ãéã¯äºåå±ã«æ¯æãããè©äŸ¡åŸã«æ¯ã蟌ãŸããŸã
åºåè
ã¹ããŒãçºé
ãã®åºåè ã¯å¹³å24æé以å ã«çºéããŠããŸã